Главное меню
Мая
20
Воскресенье
Авторизация
Академия релаксации – совокупность обучающих программ (курсов), оздоровительных методик и навыков, приводящих к физическому, психическому, духовному здоровью и гармонии через расслабление (релаксацию).
Основателем академии и автором оздоровительных программ и методик является доктор Иванов Владимир Валентинович. Им были разработаны комплексы физических упражнений и оздоровительных практик, направленных на восстановление организма. Такие как “Layback yoga”(Лежебока),”Hiro гимнастика”,”Dream games”, антигравитационная гимнастика «Batman games», перкуторная гимнастка, клапанная гимнастика, парные и групповые релаксационные комплексы, а также разнообразные массажные методики.
В основе всех упражнений лежит расслабление тела, способствующее восстановлению естественного положения позвоночника и внутренних органов. Устранению патологического напряжения мышц, выведению солевых отложений из суставов, восстановлению свободного прохождения энергии по меридианам, гармонизации вибраций в теле, обретения физического и духовного благополучия.
Лежебока (Layback гимнастика)
большинства упражнений тело должно быть расслаблено, оно как бы провисает между точками опоры.
"Йога-массаж"
|
Dream games
Batman games
Это экзотическое гимнастическое направление, доступное не всем, так как тренироваться вам придется, вися вверх ногами, словно летучей мыши. На вопрос, зачем вверх ногами? Вам ответят многоопытные йоги, практикующие перевернутые позы и те, кто хочет хоть немного подрocти. |
У
Согласно древнеиндийским легендам основателем «йога- массажа» считается врач из Северной Индии Дживака Кумар Бхаши, современник Будды, служивший личным лекарем одного из индийских царей около двух тысяч пятьсот лет назад. 
Одна из самых действенных разновидностей релаксационной гимнастики.
